想要保持順暢輕盈原來是跟我們的睡得好不好有很大關聯，
簡單來說睡好代謝才會好！
當媽媽之後，不只睡眠時間連好好吃飯的時間都變得特別奢侈！
其實平常每天要吃滿幾種蔬果都已經是困難的事了，
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讓我立刻達成指標！
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最近每天睡前補充1-2顆，在晚間集中幫助消化和吸收，
小小的一顆好入口沒有藥丸味之餘也散發出淡淡蔬果清香回甘！
讓我晚上睡得安穩，隔天順暢有感！精神加倍就算不上妝氣色也好！
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